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Vivas Nos Queremos | Manual de Autodefensa, Capítulo I: Tomar la decisión

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¡Estamos de estreno! Hoy empezamos con un nuevo programa, "#VivasNosQueremos | Manual de Autodefensa", con Sonia Vivas. Este es el primer capítulo de una larga serie de movimientos de autodefensa, grabados con la participación del profesor de Hapkido Manolo Cobos.

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